اعراض هشاشة العظام لكبار السن : 10 علامات تأكد الاصابة بالمرض

مع التقدم في العمر، يبدأ العظام في فقدان الكثير من خواصه وتضعف، وتزداد حدة ضعف العظام مع الإصابة بهشاشة العظام. فهذا المرض على الرغم من أنه يظهر في السنوات المتقدمة من العمر، إلا أنه كان يصيب الجسم منذ سنوات عديدة. ومع ظهور اعراض هشاشة العظام لكبار السن يبدأ الأطباء في الكشف عن كثافة العظام ويكتشفون بأن العظام في حالة سيئة حيث تدمرت بفعل مرض هشاشة العظام الذي جعل من العظام التي تُعتبر البنية القوية في الجسم إلى جزء لين يمكن كسره بكل سهولة ومن دون أي سبب.

تُصاب النساء بهشاشة العظام أكثر من الرجال وذلك بسبب أن البنية العظمية للنساء أضعف من نظيرتها عند الرجال. ولكن هذا لا يعني بأن الرجال لا يصابون بهشاشة العظام، بل على العكس مع تقدم السن تبدأ الأعراض في الظهور سواء لدى الرجال أو النساء. من جانبك من المؤكد أنك ترغب في التعرف أكثر على هذا المرض وأعراضه بالتفصيل لتتمكن من معرفة إذا كنت مُصاب به في المراحل الاولى، ولهذا سوف نتحدث في هذه المقالة عن هشاشة العظام، واعراض هشاشة العظام لكبار السن بالتفصيل.

هشاشة العظام

هشاشة العظام هو من الأمراض التي يعتبرها الأطباء بأنها الداء الصامت الذي يدمر في عظام الجسم على مدار سنوات عديدة في صمت تام، ليظهر مرة واحدة بأعراضه.

تصيب هشاشة العظام كبار السن بشكل ملحوظ، وذلك لأن العظام في طبيعتها يتم تجديدها بشكل مستمر. حيث يتم هدم العظام وإعادة بنائها بشكل مستمر. وخلال أول 30 عامًا من العمر، تكون عملية البناء أسرع من عملية الهدم، مما تجعل العظام قوية. ولكن بعد ذلك تتباطأ عملية البناء وتزيد سرعة الهدم، مما يؤدي إلى ضعف العظام والإصابة بهشاشة العظام.

من الجانب الآخر، هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام مثل عدم إمداد الجسم بالكالسيوم وفيتامين د المسئولان عن تقوية عظام الجسم بشكل مستمر. ومن اسباب هشاشة العظام عند كبار السن هو انقطاع الطمث عند النساء وانخفاض معدلات هرمون الاستروجين.

لتشخيص هشاشة العظام، يجب أن تتواصل مع طبيب ماهر يتمكن من فهم الأعراض التي تعاني منها وربطها ببعضها البعض، والقيام بفحوصات هشاشة العظام. إيجاد هذا الطبيب، يحتاج إلى الكثير من البحث والتدقيق. لكن هل تعلم أنه بإمكانك التواصل معه بكل سهولة الآن من خلال مُجمّع الشفاء الطبي حيث ستجد أفضل أطباء العظام في جدة لتتمكن من الحصول على التشخيص والبدء في العلاج في أسرع وقت ممكن.

نَقصُ كَثافَة العِظام عند النساء

في طبيعة الحال، إن البنية العظمية للنساء تكون أضعف من الرجال. كما أن النساء بعد انقطاع الطمث ونقص هرمون الاستروجين في الجسم تكون عرضة لنقص كثافة العظام في الجسم ومن ثم الإصابة بهشاشة العظام.

من الجانب الآخر، تفقد النساء الكالسيوم وفيتامين د أكثر من الرجال وخاصة في حال الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث يقوم الطفل بالحصول على مقدار الكالسيوم وفيتامين د من جسم الأم، مما يؤدي إلى إضعاف عظام الأم ونقص كثافة العظام وهذا يعتبر من اسباب هشاشة العظام عند المراة.

أنماط هشاشة العظام

هناك بعض الأنماط لهشاشة العظام، وبناءًا عليها تختلف اسباب الإصابة بهشاشة العظام. ومن هذه الأنماط:

• هشاشة العظام الأوَّلية

هشاشة العظام الأولية هي هشاشة العظام التي تكون ناتجة عن التدخين أو شرب الكحول بكميات كبيرة، أو عدم القيام بأي نشاط بدني، أو الإهمال في تناول الكالسيوم وفيتامين د، وزيادة الوزن. ومن أنواع هشاشة العظام الأولية هي انخفاض معدلات هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث لدى النساء، ويكون هذا الهرمون مسئول عن تقوية العظام. أما بالنسبة للرجال تكون اعراض هشاشة العظام عند الرجال ناتجة عن نقص هرمون التستوستيرون، الذي يقل مع التقدم في العمر.

• هَشاشة العظام الثانويَّة

من الجانب الآخر، تكون هشاشة العظام الثانوية هي ناتجة عن الإصابة بأي من الأمراض المزمنة التي تؤثر على العظام وتتسبب في ضعف العظام والإصابة بهشاشة العظام. ومن أمثلة هذه الأمراض داء السكري، أو أمراض الغدة الدرقية، أو أمراض الكبد والكلى، أو السرطان، أو التهاب المفاصل الروماتويدي.

كما أن من أسباب هشاشة العظام الثانوية هي تناول بعض الأدوية التي تحتوى على مادة الكورتيزون أو مادة البروجستيرون.

اعراض هشاشة العظام لكبار السن

أما فيما يتعلق بأعراض هشاشة العظام عند كبار السن فهناك العديد من الأعراض والتي قد لا يتمكن الطبيب من تشخيصها بكل سهولة، وقد يتعامل معها على أنها آلام بسيطة في العظام. ولكن في مُجمّع الشفاء الطبي في عيادة العظام الخاصة بها، ستتواصل مع أفضل أطباء العظام في جدة، لتحصل على التشخيص السليم لك. بالإضافة إلى أنه في مُجمّع الشفاء الطبي ستتمكن من القيام بكل الفحوصات التي سيطلبها منك الطبيب حيث يوجد قسم الأشعة المٌجهز بأحدث الأجهزة.

من أعراض هشاشة العظام:

• أعراض هشاشة العظام في المراحل المبكرة

الأعراض المبكرة لهشاشة العظام تكمن في ضعف الأظافر، وعدم القدرة على حمل أي شئ بيديك، وانحسار اللثة، وظهور جذور الأسنان.

• أعراض هشاشة العظام في المراحل المتقدمة

أما بالنسبة للأعراض المتقدمة، فتكون هذه الأعراض عبارة عن آلام في العمود الفقري، والإصابة بالكسور في العظام، ونقص الطول، وانحناء الظهر.

• ألم شديد بالعمود الفقري

من الأعراض الأكثر شيوعًا عند الإصابة بهشاشة العظام هي الشعور بألم شديد بالعمود الفقري، وذلك لأن فقرات العمود الفقري تتآكل بفعل هشاشة العظام، مما يترتب عليه الشعور بالألم الشديد.

• ظهور تقوس أو إنحناء بالظهر

بسبب تآكل فقرات العمود الفقري، لن يتواجد الدعم الذي يقدمه العمود الفقري، ومن ثم يبدأ الظهر في التقوس والانحناء.

• أعراض هشاشة العظام في اليد

اليدين من الأماكن الأكثر تأثرًا بهشاشة العظام، وأعراض هشاشة عظام اليد.

• • ضعف قبضة اليد

سوف تجد بأنك أصبحت غير قادر على حمل أي شئ وذلك بسبب زيادة هدم عظام اليد، وتباطؤ بناء العظام.

• • ضعف الأظافر

تكسر الأظافر وضعفها من الأشياء التي تدل على الإصابة بهشاشة العظام وتدفعك إلى البحث عن علاج. ولتلقي العلاج الأنسب لحالتك، احجز موعدك الآن في مجمع الشفاء الطبي للحصول على الاستشارة الطبية عالية الجودة.

• الشعور بألم الظهر

مع تآكل فقرات العمود الفقري، ستزداد آلام الظهر بشكل ملحوظ، وذلك لأن مرض هشاشة العظام عادة ما يصيب العمود الفقري ويُضعف عظامه وفقراته.

• قصر القامة بسبب إنحناء الوقفة

من الأعراض الشائعة جدًا عند الإصابة بهشاشة العظام هي ملاحظة فقدان للطول بحوالي 3 سم، وتعود أسباب تراجع الطول إلى الإصابة بالانحناء في العمود الفقري وعدم القدرة على اتخاذ الوضع الطبيعي في ظهر مستقيم.

• سهولة التعرض إلى كسور العظام

من أشهر اعراض هشاشة العظام لكبار السن هي التعرض للكسور في العظام بشكل متكرر ومن دون أن يكون هناك سبب يؤدي إلى كسر العظام. وتزداد الإصابة بكسر في العظام مع عدم قدرة الجسم على الالتئام بشكل سريع كما كان الحال سابقًا، وفي بعض الحالات الطبية، يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية.

• ضعف عام في قوة العظام.

ستلاحظ من دون شك بأن العظام في جسمك أصبحت أضعف بكثير. حيث أنك ستجد بأنك ستتعرض إلى الإصابة بالكسور والآلام المختلفة في عظام الجسم. وهذا من الطبيعي لأن هشاشة العظام تؤدي إلى ضعف العظام في الجسم بأكمله.

• ضعف العضلات

لأن العضلات هي جزء من البنية العظمية الموجودة في الجسم، وبالتالي فإن العضلات أيضًا ستصاب بالضعف بعد الإصابة بهشاشة العظام.

• أعراض هشاشة العظام في الأرجل

الأرجل وخاصة الوركين والركبتين من أكثر الأماكن التي تعاني من هشاشة العظام، وضعف العظام بهم، مما ينتج عنها التعرض لكسر في الوركين أو الركبتين.

• • ألم شديد بالركبة

عادة ما نجد بأن الكثير من مصابي هشاشة العظام، لا يتمكنون من التحرك بشكل طبيعي بسبب الشعور بألم شديد في الركبة. حيث تتآكل عظام وعضلات الركبة بفعل هشاشة العظام، مما يترتب عليه الشعور بالكثير من الألم.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب في حالة ظهور اعراض هشاشة العظام عند الأطفال حيث تُعتبر من الأعراض مجهولة السبب، لأن الأطفال في مرحلة نمو العظام ووتيرة البناء من المفترض أن تكون أسرع من الهدم.

أما إذا كنت من كبار السن، يجب استشارة الطبيب عندما تلاحظ فقدان الطول وعند التعرض للكثير من حالات الكسر في العظام.

في حال ظهرت لديك أي من الأعراض التي تستوجب استشارة الطبيب بشكل ضروري، قم بحجز موعد الآن في عيادة العظام في مُجمّع الشفاء الطبي حيث تجد مجموعة من أمهر الأطباء في مجال العظام في جدة والذين سيقدمون لك الخدمة الطبية والمشورة الطبية السليمة. كما أنك في مُجمّع الشفاء الطبي لن تحتاج إلى الذهاب إلى الكثير من الأماكن للقيام بالفحوصات التي سيطلبها منك الطبيب للتأكد من أنك تعاني من هشاشة العظام أم لا، وذلك لوجود قسم الأشعة في المُجمّع. بهذه الطريقة، ستجد كل الدعم الطبي الذي تبحث عنه في مكان واحد، وبأفضل جودة ممكنة.

عوامل خطر هشاشة العظام لدى النساء

توجد بعض عوامل الخطر لإصابة النساء بهشاشة العظام ومن هذه العوامل:

• السن: حيث أن النساء فوق الـ 65 عامًا تكونن أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
• سن اليأس: بلوغ سن اليأس يؤدي إلى نقص هرمون الاستروجين المسئول عن تقوية العظام.
• العامل الوراثي: ينتقل هشاشة العظام عبر عامل الوراثة، فإذا كان هناك شخص من أفراد العائلة مصاب بهشاشة العظام، فقد تكون عرضة للإصابة بها أيضًا.
• حجم الهيكل العظمي

عوامل خطر هشاشة العظام لدى الرجال

أما بالنسبة للرجال، فإن عوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام هم:

• نقص هرمون التستوستيرون: الذي يلعب دور فعال في تقوية العظام، ومع نقصانه تكون عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
• السن: الرجال أكبر من 75 عامًا يكونون عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
• التاريخ العائلي: قد تصاب بهشاشة العظام بسبب أن أحد أفراد العائلة لديك يعاني من هشاشة العظام.

الاسئلة الشائعة

لأن هشاشة العظام من الأمراض التي تصيب عدد كبير من كبار السن، وتصيبهم بالكثير من الآلام، نساعدك على التعرف أكثر على هذا المرض لتتمكن من التعايش معه، وذلك من خلال عرض أكثر الأسئلة شيوعًا للإجابة عليهم. ومن أشهر الأسئلة:

• كيف اعرف اني اعاني من هشاشة العظام؟

لتعرف أنك تعاني من هشاشة العظام تحتاج إلى القيام ببعض الفحوصات الطبية التي سيطلبها منك الطبيب. ولكن ما هو فحص هشاشة العظام؟ هو عبارة عن بعض الفحوصات والأشعات التي تعمل على قياس كثافة العظام. ومن هذه الفحوصات الأشعة السينية المزدوجة، والأشعة الفوق صوتية، والأشعة المقطعية.

• ما هو علاج هشاشة العظام عند كبار السن؟

علاج هشاشة العظام عند كبار السن يتم من خلال تناول بعض الأدوية التي تعمل على إبطاء عملية تدمير وهدم العظام. مع تقديم مستويات جيدة من الكالسيوم وفيتامين د لهم بشكل يومي للعمل على تقوية العظام.

• هل المشي يساعد على علاج هشاشة العظام؟

نعم، المشي يساعد على علاج هشاشة العظام، حيث يعتبر من تمارين حمل وزن الجسم والتي تعمل على تقوية عظام الجسم.

في الختام، تختلف اعراض هشاشة العظام لكبار السن ولكنها تتفق على أنها تكون السبب في تدمير العظام. حيث تسبب هشاشة العظام في الكثير من الأعراض والتي من شأنها أن تعيق كبار السن من ممارسة حياتهم الطبيعية. ومن هنا نجد بأنهم يبحثون عن سبل علاج هشاشة العظام وتقليل الألم، وهذا ما ستجده عند زيارة مُجمّع الشفاء الطبي حيث ستتلقى الاستشارة الطبية السليمة على يد مجموعة من أفضل أطباء العظام في جدة.